手羽先とアスパラをポン酢であっさりと★
手羽先は片栗粉をまぶしてフライパンでこんがり焼き目をつけてから
アスパラとポン酢、お砂糖ちょこっとで水分がなくなるまで煮て完成！
ポン酢のすっぱいのが飛んでいってまろやかさだけが残るから
すっぱいのがダメなはむでもおいしく食べれちゃう！ヾ¨)+ﾟ.*
アスパラは先日モニターした旭川の。
実はムネ肉も別皿にとってある+.★(*'v`pq).*
これははむ＆子ども＆お弁当用に★
ムネ肉もやわらかくておいしくなっちゃう。
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