はむの冷蔵庫のあるモノで!節約夜ごはんレシピ

毎月食費2万円を抑えるために工夫!節約夜ご飯レシピブログです☆
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ネットでカンタン!高品質のフエルフォトブックのモニターに参加しました★

「ソフトカバーフォトブック」を体験しました~

去年の冬から最近の子ども達の思い出をアルバムにヾ¨)+゚.*

レイアウトを決めたらアップロードした写真をポンポン入れるだけ!



つるっつるの光沢の紙が高級感゚・:*●´v')*:・゚

これで2500円!すごぃ!

退色もしにくそうです。

学校の行事や結婚式のアルバムにもよさそぅ!


フエルフォトブック(高品質な写真集作成サイト)
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南部どりの胸肉の薄切りを使って春巻きを作りましたぁ。

胸肉ってヘルシーやし、安くておいしいヾ¨)+゚.*



しょうゆ糀につけたお肉。

15分から20分ほど漬け込みました。

漬け込んだ胸肉の上にえのきだけを置いて春巻きの皮でくるくる~

春巻きの皮がすごく大判でめちゃ巻きやすかった!






皮がぱりっとしてておいし~。


胸肉の薄切りって売ってないから今まで自分で薄く切るしかないからめちゃ便利!

しょうゆ糀で漬けたらやわらか~味しみしみ★

南部どりオンラインショップ

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去年世の女子達がこぞってやったサバ缶ダイエット!

サバ缶に含まれるEPAといぅ成分が痩せホルモンの分泌を促してくれるのだとか☆

これはぜひ毎日食べたい~!と思いつつ、

サバ缶・・・結構しょっぱいし、毎日は正直しんどいヾ(o゚x゚o)ノ

EPAのサプリも最近いろんなの出てますよね~。

今回グランドサンのA・E・Dクリルオイルの2ヶ月間モニターを体験しました★

婦人公論にも掲載された話題のEPAサプリです゚・:*●´v')*:・゚



サプリから香ばしいにおいがヾ¨)+゚.*

えびせんみたいなん。

原料に南極のオキアミを100パーセント使ってるので天然のサプリなのです♪

親水性でサバ缶に含まれてるEPAより吸収率がいいんだって。

アスタキサンチンやDHAも一緒にとれるから健康にもいいねヾ¨)+゚.*


クリルオイル1,050円体験

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