手作りケフィアヨーグルト体験+.★(*'v`pq).*
ケフィアってよく聞きますよね。
一般的なヨーグルトに比べ栄養などが多く含まれているらしぃですよー！
なんと、牛乳パックでｶﾝﾀﾝに作れちゃう！
５００ｍlの成分無調整の牛乳をお使いくださぃね★
はむ、間違って1000ml買っちゃったʅ(｡◔‸◔｡)ʃ
24時間待つだけ～♪
ダメもとで１０００mlで2袋入れてみたんやけど
ちょっとゆるめ！
でもでもマイルドな飲むヨーグルトみたぃでめちゃうま+.★(*'v`pq).*
バナナと一緒にスムージーにしたよ～。
おなかの調子もｲｲ感じ+.★(*'v`pq).*さすがケフィアやね！
ヨーグルトメーカーで作ったほうが間違いなさそう！
リベンジしよーっとヾ¨)+ﾟ.*
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