こんにちは！はまなす法律事務所です。
運動会の季節になりましたね！
近くの小学校から、競技の練習をする音が
時々聞こえてきます。
運動会といえば、楽しみだったのが、お弁当。
外で食べるお弁当は、いつも以上においしく
感じられたものでした。
小学生に好きなお弁当のおかずのアンケートを取ると、
何年も連続でから揚げ、卵焼き、ウインナーの３つが
ダントツだそうです。
この３つは、大人になった今でも、お弁当に入っていると
嬉しいですよね。
身体が疲れていても、ごはんを食べると元気がわいてきます。
また、太陽に当たって食事をすることで、思考のリセット、
気分のリフレッシュ効果が上がるそうです。
これからの季節、気持ちの良い日差しが増えてきます。
たまにはお休みの日に、から揚げと卵焼きをお弁当箱に
つめて、外でピクニックをするのも気分転換になりそうですね！