ずいぶん更新が滞ってしまいました。
もう1か月前になりますが、3月25日徳島マラソンに行ってきました。
（なぜか写真が横を向いてしまいます）
幻の東京マラソンから1か月。なんやかんやでほとんど練習できていません。
吉野川の河川敷を走る大会で、去年はここで何とか3時間半以内を達成しました。
序盤は何とかいつものキロ4分40秒ペースを維持しますが、中盤からキロ5分を超え、終盤はどうにも脚が持たずにズブズブとキロ6分半に大撃沈。
なんとか50分以内を目指すも、結局3時間51分。
今年は気温が高く、向かい風で（というのは全部言い訳で）これが今の実力です。