バナナ騒動。
はまちです。
～メディア各位～
朝バナナダイエットに関する取材依頼を多数いただいております。
朝バナナダイエットは、朝バナナを食べるだけのダイエットではありませんが、
記事及び放送をご覧になった方が、そのように解釈されることが多く、
バナナ騒動へ発展しております。
メディア露出を控えることで沈静化を進めます。
取材対応を当面お断りさせていただきます。
ご理解ご協力よろしくお願い致します。
識者のコメントを載せるにあたって、朝バナナダイエットについて
ほとんど理解せずにコメントされているケースがしばしばあります。
誤ったイメージに対してコメントされており、それを判断材料にされる方がいます。
記者・識者共にお忙しいかもしれませんが、書籍「朝バナナダイエット」を
1冊読まれた上でコメントをいただきますようお願い致します。
～メディアが伝える内容を元にブログ・mixi日記を書かれている方へ～
発信されるのであれば、メディア経由の情報だけでなく、ご自身で辿れるだけ
辿ることをオススメします。
～ダイエッターの方へ～
ダイエットは流行を追い続けても卒業は難しいです。
朝バナナダイエットに取り組む前に、根拠や実績をご自身で十分に確認いただけますか。
カロリー計算を重視される方が多いですが、他にも多くの重要な要素があります。
新鮮さ、食べ方、食べるタイミング。
ストレス対策、快眠、深呼吸など、それぞれが重要な影響を与えます。
朝バナナとの出会いがきっかけで、予防医学への理解を深めていただけたら幸いです。
ダイエットは宗教ではありません。
体の中で起きていることは目に見えませんが、
信じる・信じないではなく、まず疑っていただき、
根拠や実績を確認いただくことをオススメします。
体に関することは個人差が極めて大きく、専門家の意見もバラバラです。
複数の情報源が必要です。
面倒に感じるかもしれませんが、自分自身で考え方の軸を作る必要があります。
そのためには、情報が体系立てられてまとまっている媒体、書籍が便利です。
朝バナナダイエットの書籍は、専門用語をできるだけ排除してどなたでも
わかりやすいように書かせていただきました。
参考書籍を巻末に厳選して掲載してあります。
疑っていただき、ご自身で確認いただけたら幸いです。
朝バナナダイエットオフィシャルサイト