市のNPO法人の主催する
放射能に負けない食事と自然の手当法セミナーに行ってきました
玄米と野菜と海藻を主体としたマクロビオティックの食事で
免疫力を高めて放射能をはいしゅつさせよう
というセミナー。
いづみどんと
地球に優しい生活を目指そう
と
昨日二人で決起集会をしたばかりなので
完全なマクロビオティックは無理そうですが
旬の食材を使ってシンプルな料理を
していきたいなあ
と思いました。アルコールも肉も好きだからなあ
それを補えるくらい頑張ろう
海で拾ってきたハート型の合体した貝
沖縄で拾ってきた貝を入れて
みた。
明日の
12時と20時に
QVCリッチーウィッチーの放送があります。
今回は、
4月13日に放送した分と
前回の分の放送です
お暇だったら見てください
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