「ふかふかの場」を作ろう～場のセラピー～

肌の記憶はこころの記憶

「Ohanaデイリータッチケア協会」

代表・デイリータッチケアセラピスト®の

石井ちあきです。

～デイリータッチケアは、

日常の中でのシンプルなふれあい方法。

相手に「意識を向けながら」

手を当てることで

お互いのこころがゆるみ、満たされます～

 

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

昨日は、大好きな野見山文宏先生

にお会いしに　新宿へ…。

「ふかふかの場を作ろう」

という「場づくり」のワークショップ。

数年前に　野見山先生の

「小さなワークショップの作り方」という

WSにも参加したのですが

そこで学んだことが

今、わたしがやっている

講座やサークル活動のクラス作りの

根っこになっています。

「場を育むことは生命を育むこと」

それは子育ても

野菜作りも・経営も・政治もみんな同じ。

そして何よりもみなさんが人生を育む上で、

きっと役に立つ知恵だと思うんです


…と、野見山先生は仰います。





どういうことなのかな～…と

わたしなりに　考えてみると


「場をつくる」ということは

「人と人をつなぐ」ということ


そのためには、

そこが　安心・安全を感じられて

その人が　その人らしくいられることが大事



じゃあ、そういう場を作るためには

どうしたらいいのかな？


参加者同士でシェアしていきました。






居心地の良さのキーワードは

ウエット＆ドライ！

（水・風・火・地すべて必要なように…）


しっとりと落ち着ける雰囲気と

湿っぽくなり過ぎないドライさ

＝適度な距離感だったり

安全・安心を守るためのルールなど





キチンとした枠組みがあるからこそ

その中では　

安心して自由に過ごすことができる



寝っ転がっても　寝そべっても　自由です（笑）


 

初めて参加した人でも

緊張したこころとからだを緩めることができ

思ったことを口にすることができる。

 それって、ものすごいセラピーだと思います。

「場のセラピー」

これは、わたしが子育ちサークルをやっていても

いつも感じることです。

改めて　ママたちにもそういう場を

提供していきたいと思いました。

そのための秘訣も　たくさん

野見山先生からヒントをいただきました！

「弱さも・自信のなさも

自分ツッコミも・緊張も・・・

すべてをチカラに！」

 

野見山先生のお言葉です。

こんなに経験豊富で大人気講師である先生も

自信がなかったり緊張することもある…

そんなふうに仰っていただけて

「あ～、そんな自分でもいいんだな。

ありのままでいいんだな」

とも思いました。

そう！だからこそ！

この日のテーマソングは

サザンの「素顔で踊らせて」

だったのですね！（笑）

（だから、桑田佳祐さんの誕生日

2月26日に　開催されたんですよね？先生！）

野見山先生、ご一緒した皆さん

ありがとうございました。


こちらは、野見山先生の高著
「セラピストのための解剖生理」

感じてわかる！セラピストのための解剖生理 カラダの見かた、読みかた、触りかた [ 野見山文宏 ] 1,620円 楽天

セラピストでなくても

「体を大切に思うすべての人」へおすすめします♡

お読みいただき、ありがとうございます。

Mahalo nui loa　

～ちあきさんの独りごち～
サザン40周年の桑田さんの誕生日、きっとサプライズがあると思っていたけれど…
「がらくたツアー」のDVD発売のお知らせでした(^_^;)　
40周年ライブの発表はまだかな～？♡

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