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三連休明けの 雨の一日・・・いかがお過ごしですか?
![雨](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/10715.gif)
今朝の NHK「あさイチ」のテーマは、
「わが子がかわいく思えない?!」 でした。
その時間 息子が BSのアンパンマンを観たい!と言ったけれど、
「ママだって 観たいテレビがあるの!」と言って、
今日は わたし、チャンネル権を譲りませんでした・・・(^_^;)
![ちび顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/1049270.gif)
番組の冒頭で、育児中の母親へのアンケートで、
56%の母親が 「わが子を可愛く思えないことがあった」と
回答していました。
また、きょうだいを育てている母親のうち、34%は
どちらかだけを 可愛く思えないことがあったそうです。
「な~んだ。わたしだけじゃないんだ・・・
![ほっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maria0824/3229478.gif)
そう気づくだけで、救われることって あると思います。
今日の番組を観ていて、何度も そう感じました。
~かわいくないの克服ワザ~ として番組で紹介されていたのが・・・
Bさん(33歳・女性)は、次女が産まれてからしばらく、
長女に対して「かわいくない」と思っていましたが、
育児雑誌の記事を参考に、その気持ちを克服できたそうです。
その方法とは、怒りの感情が湧いてきたときに、長女をぎゅ~っと
抱きしめてみるという方法です。
やってみると、長女はことのほか喜び、Bさん自身の気持ちも落ち着いたといいます。
(上記は、NHK「あさイチ」ホームページより引用させていただきました)
これは、まさに 「タッチケア」の効果ですよね
![TE](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/22199.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/11056.gif)
触れること・・・触れ合うことで、お互いの脳内から
「オキシトシン」(愛情ホルモン)が 分泌して、
気持ちが落ち着いたり、相手への愛着が増したのだと思います。
また、視聴者からのメールの中で
「小学5年生の時に 学校で 「抱っこの宿題」というのが出て、
お父さん・お母さんに抱っこされたことが とっても良い思い出です。」
という お話が紹介されていました。
何歳になっても、親に触れられることは嬉しいんですよね
また、「触れ合い」だけでなく、他にも 解決策が紹介されていました。
スウェーデンから入ってきた「ポジティブ・ディシプリン(前向きなしつけ)」という育児法や
「ゆる育児キャンペーン(完璧な育児をしなければならないという緊張感や
子どもに「もっともっと」と求めてしまう気持ちをゆるめて、ゆったりした気持ちで育児をしよう、という考え方)」など 興味深いものばかりでした。
番組を見逃した方は、こちらの「あさイチ」HPを ご覧ください
悩んでいるのは、自分だけではないんですね
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