赤ちゃんとお出かけ♪その後のケアで、すやすやネンネ♪

５月１７日（水）
ベビーヨガ開催しました♪
 

今回は、３回チケットの３回目だったＩさんと、Ｉさん。
（あら！どちらもＩさんでした　＾＾）
そして、ベビーヨガは２回目（確か）のＮさん。

初めまして・・・ではなく、
「あっ、お顔見たことあるわ！」のママさんとの再会って、
なんとなくホッとしますよね　＾＾

そんな３名さまと
赤ちゃんとお出かけ
をテーマに開催しました　＾＾♪


まだ歩く前の赤ちゃんとのお出かけ。

どうしても赤ちゃんは
抱っこ
ベビーカー
での移動が多くなりますよね。

そうなると、
赤ちゃんはずーーーっと同じ姿勢でいることが多いです。

ずーーーっと、同じところに負担がかかってきます。

それが背中！！

まだ、腰据わり前の赤ちゃんなら、余計に負担がかかりますね



お出かけ中は、なるべく同じ姿勢が続かないように、
時々素手で抱っこしたり、抱き方を変えてみましょう♪

おんぶができる様なら、おんぶがお勧めです　＾＾
（赤ちゃんの背中に負担がかからない）


そして、お出かけが終了したら、背中をたくさんほぐしてあげましょう♪

背中が張っていると、上手くリラックスできなくて、寝つきも悪くなってしまいます　＾＾；
夜泣きの原因となることも・・・

丸く抱いたり、手で温めたり、血液の巡りを良くしてあげましょう♪

さらに！
赤ちゃんに加えて、
ママもお出かけすると疲れちゃいますよね。

背中の張りは、イライラの原因にもなります

だから、ママの体のほぐし方もお伝えしました♪

腰と、おなかを一緒にほぐす筋膜マッサージで
「あっ！違いが感じられました！！」
と、嬉しい変化でしたね♪


ママも、赤ちゃんも背中は柔らかく　＾＾

お出かけ後のケアで、
赤ちゃんがスヤスヤねんねしてくれたら、その間に一息つけますしね


お出かけが楽しくなるこれからの季節。
是非、お試しください♪

＊赤ちゃんと触れ合いながら行う親子ヨガや、

赤ちゃんの気の流れをスムーズにするベビーヨガマッサージ、

素手での赤ちゃんの抱っこ＆おんぶの仕方、

紐を使った抱っこ＆おんぶの仕方、

などをお伝えしています。

出張など、ご希望がございましたらお気軽にお問い合わせください。

ただいま出張ページ準備中です　＾＾

ベビーヨガ

の詳しい内容はこちらをご覧ください。

来月の募集もしています。

皆様のご参加、楽しみにお待ちしています。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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募集中

【ベビーヨガ】
・５月１７日（水）　残席３名さま
・６月２１日（水）

【骨盤調整ヨガ】
・５月３０日（火）　残席２名さま
・６月１３日（火）　残席３名さま
・６月２７日（火）

【勇気づけ講座ＥＬＭ】
６月５日・１２日・１９日・２６日（４日間）　残席２名さま

・各講座・イベント、お問い合わせ

＊保育なし日曜日開催の「ＥＬＭ」講座も、

ご希望があったため開催します。

９月２４日・１０月１日・１０月１５日（１３：３０～１６：００）

こちらも、まもなく募集開始します。

どうぞ、よろしくお願い致します。

 

ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています

開催場所

・相模大野周辺

体のサポート

☆育児を助ける知恵袋・ベビーヨガ

☆産後ママの体を骨盤から整える・骨盤調整ヨガ

（青字にカーソルを合わせると詳細が見れます。）

心のサポート

☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ 勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆

御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆
へ送信し、お知らせください

開催時のご感想はこちらに記載しています 。

【相模大野】お子様連れOK　ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室　主宰　岩橋亜希子