12月13日(火)
ベビーヨガを開催しました。
4人の男の子と、女の子ちゃんが1人遊びに来てくれました♪
最初、自己紹介&最近のお悩みを教えていただいたのですが
・食事の悩み
・眠りの悩み
・お出かけの悩み
・兄弟(姉妹)の悩み
それぞれでした。
ベビーヨガの効果は、
赤ちゃんが今どんな状態で、何を訴えているのかな??
と、感じるところから始まると思っています。
この日は、普段の様子を教えてもらって、
どんな内容がこの場に合うのだろう??
と、組み立てていきました。
この日は、
・眠りにつきやすいヨガのマッサージ
・足を温めるヨガのマッサージ
・気持ちを落ち着けるヨガのマッサージ
・便秘の解消を促すヨガのマッサージ
にポイントを絞ってお伝えしました。
また、
色々なママさんからアドバイスをもらう事でも、お悩み解消のヒントを頂きます。
同じ赤ちゃんのママさんとお話しするだけで、
悩みは軽くなっちゃいますしね ^^♪
ママさんのお悩みが少しでも解消し、
赤ちゃんと楽しく毎日を過ごせること。
これが、この教室を開く1番の目的としています。
さて、この日はリクエストがあり、さらしでの抱っこをお伝えしました。
仕舞いこんでいた腹帯が役に立つ日が来ましたね♪
1人目で使っていたけれど、間が開いたら忘れちゃって・・・と、頂いたご要望でした。
ベビーヨガでさらし抱っこをお伝えするときは
素手での赤ちゃんの正しい抱っこの仕方
をお伝えしてから、お伝えします。
さらしは、ママの腕の代わりです。
ママが抱くように、さらしで抱っこに挑戦♪
その感覚を覚えていただけますように ^^
でも書きましたが
抱っこって、当たり前すぎて、皆やっていて
「何か違いがあるの??」と思いますよね。
でも、抱っこの上手な人と、下手な人はいます。
素手での抱っこが疲れて出来ない人は、
是非正しい抱っこの仕方を学んでみてくださいね♪
それが出来ると、普段の抱っこがとても楽になります。
さて、さらし抱っこ。
「その日のお昼のお出かけに、早速実践しました~」
という嬉しいご報告もありました。
是非、毎日の生活に取り入れてみてくださいね♪
次回12月開催は12月13日(火)です。
こんな事知りたいです。
こんな悩みがあります。
などなど、リクエストもお待ちしています。
是非是非、遊びに来てください♪
お待ちしています!
最後までお読み頂きありがとうございました。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【募集開始】 授乳フォト
12月12日(月)10時~(お一人さま15分)
定員:6名さま 残席3名さま
ママと赤ちゃんのお写真を「素敵に」残しておきましょう
募集中
☆骨盤調整ヨガ:産後ママの骨盤から体を整えます
11月 8日(火) 見守り保育付き11月22日(火) 見守り保育付き 残席3名さま
12月開催
12月 6日(火) 見守り保育付き
12月15日(木) 見守り保育付き
お申し込み
・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ
・・・こちらから。
*青字のリンクをクリックすると詳細ページに移動します。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています♪