３日間、ずーっと探していたのもが今朝ひょっこり出てきました
今朝は久々にスッキリです（笑）
さて、
１１月１６日（月）
ベビーヨガを開催しました。
４人のお友達が遊びに来てくれました
久々に写真撮影
なんと、全員男の子！！
７ヶ月のＵ君
同じく７ヶ月のＹ君
二人は同じ病院で、同じ日に生まれたお友達！！
病院からずっとお友達って、良いですね
そして、６ヶ月のＫ君。
４ヶ月のＨ君。
みんな同じ学年、２０１５年生まれです。
この日のベビーヨガは、
最近徐々に流行りつつある
「風邪」
に関してお話しました。
風邪を引きにくくするお勧めポイント。
それは
高体温・鼻呼吸です。
その為に役立つ
ベビーヨガマッサージとして
鼻詰りを解消する
首のマッサージ
と
小鼻の指圧
→鼻が詰まっていると口呼吸になりやすいです。
そして、冷え対策として
モモ裏のマッサージ
と
下半身の血液の流れを良くするポイントの指圧
→冷えは足元から。
足が冷えていると、冷たい血液が全身に回ります。
を重点的に説明しました。
でもそうやって対策をしていても
初めての下界（笑）
風邪を引くときは引きます。
風邪を沢山引いて、
ウィルス体に入れて、戦って
体を強くする事。
この先、この世界で丈夫に生きていくためには大切な事です。
可愛い我が子が高熱でグッタリしているのは
ママとして、とても心苦しいものですが・・・
ある程度は（私は３９度前半くらいまで）
これであなたも強くなるのね。
頑張って～
と、応援してあげましょう。
風邪を引きにくい改質にしておいて、
でも
風邪を引く事は
ウェルカム
私は、そんな心持でいます
この日は、もうズリバイをするお友達が多くて
こんな可愛い光景が
Ｈ君はまだ４ヶ月ながらも足でしっかり押して前に進んでいました
男の子の動きはやはり力強い！！
レッスン終了後はリクエストが有り、
久々に抱っこ体験。
抱っこの位置の高さ、密着具合、ママの体への負担・・・
諸々感じていただきました。
最後、お話しすぎて、時間オーバーしちゃいましたね
ご参加頂き、ありがとうございました！！
抱っこ・おんぶの実践編
やわらか抱き方講座も、来年度は開催していきたいです
次回ベビーヨガは
１２月１４日（月）です。
＊詳しくは下記「募集中」の青字をクリックください。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
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【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子