今日は満月
スーパームーン、ということで
いつもの満月よりも大きく見えたようですね。
皆様のフェイスブック投稿で知りました
さて、久々の投稿となってしまいましたが
９月２５日（金）
骨盤調整ヨガを開催しました
３名のママさんが来て下さいました。
４ヶ月のＴくん、５ヶ月のＡちゃん。
ともに寝返りが盛んな月齢。
ママが体をほぐしている間は、
腹ばいの状態でこちらを伺っていました。
で、
疲れてくると可愛い泣き声が
また、２歳のＲちゃん。
おもちゃで遊んだり、
時にはママの傍でヨガを真似したり、
ママに抱きついてみたり。
とっても可愛いんです
あ～、女の子と一緒の外出は楽だったなぁ・・・
と、今は思えるほど
長男は、あっちへチョロチョロ、こっちへチョロチョロ。
そんな息子と一緒のヨガ教室。
今回も
ママ友Ｔちゃんに見守り保育をお願いしていました。
Ｔちゃんは、
可愛い２人組みを順番に抱っこしたり、あやしたり。
時に息子のいたずらを防止したりと・・・。
誰よりも汗をかいたかもしれません
おかげで、ママさん達は少しの時間、ヨガに集中できました。
・久しぶりに自分の事に集中しました
・体が温かく、汗をかきました
と、感想を頂きました。
毎日毎日赤ちゃんのお世話におわれるママさん。
なかなか「自分時間」って取れませんよね。
何も考えず、
頭を空っぽにして自分の体に向き合う。
そんな時間が実は気持ちの良い事なんだって
知っていただけて嬉しいです。
日常からちょこっと離れて
ストレス解消に、リフレッシュに。
是非また遊びに来てください
１０月の骨盤調整ヨガは６日（火）・２３日（金）です。
お待ちしています。
レッスン前、会場を撮ってみようかなぁ…
最後までお読み頂きありがとうございました。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆ へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております 。
１０お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子