ポッコリお腹をスッキリ解消 ヨガ・エクササイズ教室
お腹スッキリさせ隊 インストラクターの岩橋亜希子です。
１２月２１日（金）に、色育講座に参加してきました。
主催はママと子に色と心でふれあうサロン主宰☆渡邉 美千代 さんです。
色育って、良くわからないけど、こんなキャンドルが作れるの！？
素敵～
クリスマスだし作りたい～！！
という単純な動機。
そして、千波が好きそう！と、ピンと来ました。
【講座を受けて】
色で集中力を高めたり、親子のコミュニケーションの場を作ったり、自分の心を見る事も出来る！！
う～ん、色育。
なにやら深そう！！
きっと、勇気づけられる色も人それぞれ、その時々に有って、
身近においておくと自然と元気になれるのでしょうね。
子供と一緒に出来るワークや、色・形を選ぶワークが有り、飽きずに楽しめました♪
ポコアポコカード（次女・私・長女）
裏にはカードの意味が書いてありました。
私・・・「ワクワク」
ワクワクすることを探してみよう。
その中にはあなたが輝くための種がきっとあるから。
わ～！
正に今思っていること！！
キャンドル完成。
左の紫が私、隣のピンクが千波。
２重になった蝋燭は親子で選んだ色を重ねたもの。
重ねるのは千波に拒否されました
千波は「ピンクの蝋燭にミドリの葉っぱで、桜～！！」
と、喜んでいました。
蝋燭の下には蝶ちょも作ったんですよ。
（見え難いですが）
う～ん、視点が違って面白い♪
色を選ぶという事。
また、色を組み合わせる事。
そこから育まれる事。
・・・色育ってこういうことなのかな。
と、ちょっとわかってきました（＾＾）
次女～！
随所随所で色に触れ、好きなように遊んでいました。
内容的には幼稚園児から楽しめそう。
次回もこのような開催が有りましたら御紹介しますね。
最後までお読み頂きありがとうございました。