行徳のパッションマイスター、大塚です。

皆さん、寒くなりましたがお元気ですか?
大塚は先週、ウィルスに恋煩いしてお熱の状態になり、ついでに声も煩ってしまいました。

今ではすっかり失恋してもとの大塚です。

家でも冷たいお弁当を温めずに食べる日々・・・
温かい料理で迎えてくれる誰かがほしいですね・・・

暗い話はここまでにして

冷たい&温かいと来たら?


そう、ヒートテッ・・・ヒートショックですね。

冬場に増えるあれです。

寒暖差によって血圧が急上昇、急降下する現象です。

暖かい→寒い。血圧急上昇。心筋梗塞、脳卒中など
寒い→暖かい。血圧急降下。失神など

こんなリスクがあります。

対処するには風呂場と脱衣所の温度差をなくすのが鍵です。

暖房があれば使いましょう。かけ湯やシャワーでお湯をためるのも有効です。

若い方でも心臓にはかなりの負担がかかるので気を付けていきましょう!

我ながら素晴らしい内容ですね。
世間との温度差を痛感させられます。

ヒートショ~~~ック!


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