長い長い、夏休みが始まりましたね。
（世のお母さん方、がんばりましょう（笑））
みなさん、夏の計画は立てられましたか？
お祭りがあったり、
各地でイベントが開催されたり、
海や山、BBQなど外遊びも楽しい季節。
はぴヨガでも、子供向けイベントとして、
「キッズヨガ de 夏休み☆」
を開催します。
生活リズムの崩れやすい夏休み。
早起きしてヨガしてみませんか？
＊＊＊
「キッズヨガ de 夏休み☆」
日時
①8月4日（月） 残５
②8月21日（木） （満員になりました。）
①、②共に、10時から11時15分
対象：4歳から13歳
料金：お子様ひとりに付 1000en
付添の保護者は無料です。
（付添はなくてもOKです。）
定員：各回10名
持物：なし
動きやすい服装でお越しください。
お飲物は各自ご用意ください。
＊＊＊
男の子も女の子も、小さい子も大きい子も
楽しく体を動かして遊びます。
「呼吸のヒミツ」のお話と
子どもでもできる簡単な呼吸法もしますよ！
ヨガの効果
＊バランス感覚
＊集中力
＊落ち着き
＊コミニケーション力
＊表現力
＊創造力
などなど、、、。
＊＊＊
先月、市内の養護施設のヨガボランティアに
参加させていただきました。
訳あって、お父さん、お母さんと一緒に暮らせない子供たちです。
下は4歳くらいから上は高校生まで、
みんなで歌ったりしながらヨガをしました。
最初から「ヨガって何するの？」とノリノリの子、
反対に、輪に入ろうとしない子や
落ち着きのない子もいました。
でも、後半にはみんな楽しむ姿が見られました。
マントラをみなで唱えると、うるさかった会場が
徐々に静かになり、落ち着きのなかった子も、
目を閉じてじっと座るようになります。
ヨガって、ほんとに不思議だなって思います。
（毎月の老人ホームでも同じようなことが起こります。）
体を動かす「動」と、静かに座る「静」の時間の両方がある。
長い夏休み、よかったらお子さんとヨガ体験してみませんか？
ご興味ある方、気になるわ～という方、
お気軽にご連絡くださいね☆
ご予約・お問合せは
bambini261jp@yahoo.co.jp
090-7316-8021
（レッスン中は電話に出られないことがあります。）
（世のお母さん方、がんばりましょう（笑））
みなさん、夏の計画は立てられましたか？
お祭りがあったり、
各地でイベントが開催されたり、
海や山、BBQなど外遊びも楽しい季節。
はぴヨガでも、子供向けイベントとして、
「キッズヨガ de 夏休み☆」
を開催します。
生活リズムの崩れやすい夏休み。
早起きしてヨガしてみませんか？
＊＊＊
「キッズヨガ de 夏休み☆」
日時
①8月4日（月） 残５
②8月21日（木） （満員になりました。）
①、②共に、10時から11時15分
対象：4歳から13歳
料金：お子様ひとりに付 1000en
付添の保護者は無料です。
（付添はなくてもOKです。）
定員：各回10名
持物：なし
動きやすい服装でお越しください。
お飲物は各自ご用意ください。
＊＊＊
男の子も女の子も、小さい子も大きい子も
楽しく体を動かして遊びます。
「呼吸のヒミツ」のお話と
子どもでもできる簡単な呼吸法もしますよ！
ヨガの効果
＊バランス感覚
＊集中力
＊落ち着き
＊コミニケーション力
＊表現力
＊創造力
などなど、、、。
＊＊＊
先月、市内の養護施設のヨガボランティアに
参加させていただきました。
訳あって、お父さん、お母さんと一緒に暮らせない子供たちです。
下は4歳くらいから上は高校生まで、
みんなで歌ったりしながらヨガをしました。
最初から「ヨガって何するの？」とノリノリの子、
反対に、輪に入ろうとしない子や
落ち着きのない子もいました。
でも、後半にはみんな楽しむ姿が見られました。
マントラをみなで唱えると、うるさかった会場が
徐々に静かになり、落ち着きのなかった子も、
目を閉じてじっと座るようになります。
ヨガって、ほんとに不思議だなって思います。
（毎月の老人ホームでも同じようなことが起こります。）
体を動かす「動」と、静かに座る「静」の時間の両方がある。
長い夏休み、よかったらお子さんとヨガ体験してみませんか？
ご興味ある方、気になるわ～という方、
お気軽にご連絡くださいね☆
ご予約・お問合せは
bambini261jp@yahoo.co.jp
090-7316-8021
（レッスン中は電話に出られないことがあります。）