テレビ出演レポ②★カラフルおにぎり大集合

東日本の皆様

この大変な現状の中

更新することをお許しください。

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東日本大震災の前日の記事の続きです。

※テレビ出演レポ①記事はこちら→★

３月９日に

テレビ東京「ものスタMOVE」に

キャラ弁の達人役で出演いたしました。

悩めるキャラ弁主婦の方に

テクニックを伝授！

そのひとつとして

カラフルでかわいいおにぎりを

ご紹介いたしました。

シリコンカップも、おにぎりも、

どちらもカラフルで

お弁当箱を開けてこれが入っていたら

お子さんも笑顔になると思いますよ

もちろん・・・・

（※左から宮崎アナ、依頼主Oさん、私グレア）

それぞれのレシピです↓

赤（いちご）→ケチャップライス、きぬさや、黒ゴマ

紫（ぶどう）→ゆかりごはん、きぬさや

黄緑（メロン）→薄皮をむいた枝豆をすり鉢ですりつぶし塩を混ぜたご飯、

　　　　　　　　　　カニカマの白い部分、きぬさや

薄茶色（クマ）→めんつゆ混ぜご飯、さくらでんぶ、海苔、チーズ、

　　　　　　　　　　グリーンピース

グレー（ぞう）→すり鉢ですった黒ゴマに塩を加え混ぜたご飯、チーズ、海苔

薄だいだい（女の子）→鮭フレーク（ふりかけでも可）を少量混ぜたご飯、

　　　　　　　　　　　　　　海苔、チーズ、ストロー抜きのハム、ピック

黄（ひよこ）→黄身と塩の混ぜご飯（生卵の黄身を少量、炊き立ての熱いご飯に

　　　　　　　　塩と一緒に混ぜ、熱で黄身が固まるが念のためもう一度レンジでチン）

　　　　　　　　チーズ、チェダーチーズ、ニンジングラッセ、海苔

緑（カエル）→すり鉢ですりつぶした青のりと塩混ぜご飯、ハム、チーズ、海苔、

　　　　　　　　　黒ゴマ２粒

オレンジ（ブタ）→鮭フレーク混ぜご飯、ニンジングラッセ、海苔

ピンク（うさぎ）→さくらでんぶご飯、魚肉ソーセージ、海苔

作り方のコツです↓

丸いキャラおにぎりの場合、

シリコンカップのサイズにピッタリなガチャポンケース（よく洗って使用）に

ラップを乗せおにぎりを作ります。

球体の半分サイズです。

（ボール状ではありません）

お子さんが食べきれるサイズで作ることをお勧めします。

番組内でご紹介した

①崩れ防止にパーツをパスタで留める、

②マヨネーズで貼る

のを忘れずに。。。。

キャラッパ、ストローなどで型抜きすれば

時短になります。

最後にパチリ

今回で私自身のテレビ出演が１０回目でしたが

今までで一番緊張したかも。。。。

前日の仕込みに加え

朝から夜遅くまでのロケでクタクタになりましたが

明るい宮崎アナと

面白いOさんと

気遣ってくださる番組スタッフ様と

丸一日一緒に過ごし

とても楽しく過ごせました

３０分の長きにわたって

この放送を観てくさった方、

ありがとうございました

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