諸君、ご壮健かな。
沖縄に行き食べまくって。
帰ってきて私は、重量測定器にあがり。
自らの行為に恐怖した。
な、なんということだ。
この目の前の。
体重という現実なのよね。
・・・・・・。
ふん！
これは自らに喝を入れねばならない。
ということで。
私は、恐るべし減量計画を立てた。
■指令書
【エネルギー補給の部】
朝食→おかゆ
昼食→小さめの弁当
夕食→山盛りキャベツと肉
※週２回、昼食はラーメン(卵入り)を許可する
【性能試験の部】
歩行数→寄り道してでも1日1万歩を死守せよ
朝と晩→美木良介様の丹田に力を入れながら、オチョ先生のエクセサイズをすること
【メンテナンスの部】
昼食後にはトクホのお茶を投入すること
階段をできるだけ使うこと(疲れるのは除外)
この自らに課した指令をこなすこと10日。
結果は！
！
3キロ減。
これなら。
これならいける！
ということで。
週に二回のご褒美。
ラーメンを食べにやってきた！
あの。
ベテランゴーストライターの新垣隆氏。
↑これを自称した時点で、私の中の神に決定
彼が応援する。
あの名作。
ラーメン花月 ゴースト。
応援するだけで。
アジには関わっていないのが、また最高だが。
６月限定のこの傑作を。
食べずにいられようか！
私は、作戦書(メニュー)を見る。
ん？？？
ん？
ん？
ん？
な・・・・・・。
ない！
私の愛したゴーストは。
ニューヨークの幻となった・・・・・・。
私のソウルフードがなくなった今。
ラーメン花月などに用など・・・・・・・。
あります、ありすぎます。
ウマー！
- 最後のダイエット/マガジンハウス
- ￥1,404
- Amazon.co.jp
←ダイエット継続中