友人たちが遊びに来てくれたとき、習いたてのローフード料理を一生懸命作ったことを思い出します
この頃から「おかずローフード」多い
キュウリのナッツ胡麻味噌和え
サラダ(なんだったかな？
)
王道のカシューナッツマヨネーズローフードのナッツマヨネーズも少しずつレシピを変えて作ると、味も全く違って楽しいです。
ズッキーニパスタ野菜パスタ！習いたての頃、ずっと作っていました。なんといってもメインになりますからね～(^^)
ナスとピーマンの塩揉み(オイル和え)
トマトサラダ前菜みたいにも出せるし、見た目も鮮やかでプレートにするのもきれいですね。
