昨夜自宅に帰り今日は朝からのんびり💖
先週１週間をゆっくり振り返る〜🎵
５月９日、鈴鹿で開催した『エスプリッシュ・コーチング入門セミナー』沢山のご感想をいただいてます💖
子育てのお悩みをお話して下さった✨ごっちゃん🎵
子育て中に湧いてくる怒りについて
ご質問下さいました💖
『子育て中に湧いてくるこの怒り、一体どうすれば鎮まるんでしょう？？？』
今までも沢山のお母さんからご質問いただいたお悩みです✨
人間はその時々に色んな感情を感じる生き物
怒りもあって当たり前
なので怒りの感情を持ったからといって
自分を責めたり裁いたりする必要はありません(*^^*)
ただ…。
長い間怒りを溜め込んでいると
私達は自分で自分の怒りをコントロール出来なくなってしまいます✨
怒りが爆発して一番辛いのはお母さん自身。
またお母さんの怒りの投影に混乱し、どうしていいか分からない子供は更に辛い。
なのでセミナーではお母さん方に『怒りを○○する方法』をお伝えしました✨
怒りを○○出来る様になると
子育てだけで無く、パートナーシップ、職場などなど
色んな場面でとても生きやすく過ごしやすくなっていきます💖
ごっちゃんも
パッとお花が咲いたみたいな笑顔に…✨✨✨
可愛過ぎるー😍😍😍
さて。
ごっちゃんはどんな事が腑に落ちて
どんな事に気づいたのでしょう？？？
そして
『怒りを○○する』って何？？？
怒りについてお悩みの皆様
ぜひぜひごっちゃんのブログをご覧下さいませ💖
そしてそして💖
怒りの解放について
更に詳しく知りたい方はぜひぜひ
こちらも参考にしてみて下さい💖
ではではまた…
いっぱいの感謝を込めて💖
益田 緑