いちごジャム

先日、いただきもののいちごを
ジャムに…。

2パック分くらいだと、
あっという間になくなる…(笑)

少量ずつ作ると、
長期保存しない代わりに、
砂糖を減らすことができる

カロリーのことを考えると、
こっちの方が体にはいいのかも。
(特に、私)


パンに塗るのはもちろんだけど、
プレーンヨーグルトに
のせて食べるのが私は好き。

いちごのゴロゴロを残すのも
my jamのポイントのひとつ

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