こんにちは！
今日の担当はひのまるです！
ここ最近・・・・寝起きがめちゃくちゃ悪いです・・・。
去年まではこの時間に起きるぞ！と決めたら
アラームをかけなくても自然にスッと目が覚める
仕様だったんですが、
今年に入って貧血気味になり、低血圧になり、
・・・やばいめっちゃ不健康になってる
これ結構女性あるあるの症状みたいで
まんまとテンプレみたいな人間になってしまいました
そこで鉄分補給生活はじめてみました
積極的にレバーとほうれん草と野菜ジュースを
摂取・・・・・・・という生活を二週間ほど続けています
が、足りない！！！！！！！！！気がする！！！！
日に日に欠乏していく鉄分・・・
なにかほかによい摂取方法はないものかと
グーグル先生に聞いてみましたが
おすすめされるのはサプリメントばかり・・・
世の女性が貧血克服できないのもわかる気がします。
特にレバー苦手だとしんどいぞこれ・・・
やや諦め半分でパソコンを見つめてましたが
そこで・・・・・・・・・・・・・・・・・
？
なんじゃこりゃ？！ヤカン？！！
でも何度見ても「鉄分補給」って書いてある・・・
なんでもこの鉄瓶、「南部鉄器」は使用するとその鉄瓶から
鉄の成分が溶け出して、貧血の人の口に入りやすいんだそうな・・・
どう考えても鉄サビなんですけど
体に悪いんじゃ・・・・・・・・・・
人間の考えることってすごい
（後々調べてみたらこのサビ（二価鉄）は
摂取しても害はなく体に良いとのことです。すごい）
でも貧血って治るもんなんですね・・・・
持病というか、遺伝的なものだとばかり思っていましたｗ
わたしも頑張らねば・・・・・・・
以上ひのまるでした！！