軽くジムへ

の、はずが。


今日は有酸素だけやって帰るつもりが・・・・・




ついついマシンに。


でも上半身だけにして有酸素へ。





が、いつもの倍の時間有酸素をして時間的に変わらず。



満月のせいだ。




満月かどうかは知らんけど。