鍋の恋しい季節ですねぇ~ {{{{▼o・ェ・o▼}}}}

鍋の季節になると
絶対に無くてはならない魚がタラですかね

タラチリの後の雑炊なんて言うのもたまりませんけど
なにもチリ鍋を作らなくたって美味しい雑炊はできるんですよね

そう、今日の ”おじやDay” には
タラと卵のおじやにしちゃいましょう (^O^)/

こんな感じ ↓


使った材料(2食分)は
ご飯 1合分・塩タラ 2切れ・卵 1・長ネギ 1/2・
顆粒コンブだし 1/4スティック・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩 適量

鍋用の塩タラですけど
皮を剥くために耐熱の深みのあるお皿に並べます


ラップして1分チンします
(皮を剥くためなので半生でもOK)

チンしたタラの皮をつまんで剥いて
1切れを4つくらいに割りながら骨を取ります


鍋に水をカップ3.5を入れて沸かし
皮を剥いて分けたタラを出てきた水分ごと入れます


昆布だしを加え
アクが浮いてくるようならすくい取ります


アクが取れたらしょうゆを加え
塩で軽く味付けましす


斜めに切ったネギを加えて
再び煮立ってきたら溶き卵を加えて固まってきたらサッと混ぜます


ご飯を加えます


ご飯がお好みの煮え具合になれば出来上がりですよ (^O^)/

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