秋は美味しいものばかりで
なにを食べようか迷っちゃいますね (^^ゞ
秋を代表するのはやっぱりきのこですかね
で、きのこをどう料理するかですけど・・・
やっぱり迷ってしまう ( ̄ー ̄;
さんざん悩んだ挙句
時間が無くなって手っ取り早いものは何かになってしまうんですけど (;^ω^)
キノコの味噌パスタは以前ご紹介しましたね
キノコの味噌パスタ 2012-06-12 (別窓で開きます)
今回はしょうゆ味にしちゃおうってことにしました (^^ゞ
こんな感じ ↓
使った材料は
スパゲッティ 1人前・ブナシメジ 1/2P・マイタケ 1/2P・生シイタケ 2枚・
しょうゆ 大さじ1・酒 大さじ1・みりん 小さじ1・バター 4g・ロースハム 20g
きのこ類は手で割けるものは手でほぐし
シイタケなどは食べやすく5~7mmくらいに切ります
炊き込みご飯の要領でビニールに入れて
しょうゆ・酒・みりんを入れます
空気を抜いてしばらくおいておきます
この間にスパを茹でますが
茹で汁を大さじ3(1/4カップ)ほど残しておきます
スパが茹で上がったら
フライパンにきのこを入れ油は使わず中火で炒めます
きのこ類が温まってきたら(漬けていた汁がジュージューいうくらい)
茹でたスパをきのこにかぶせるように入れ茹で汁を加えます
スパゲッティなどパスタの茹で汁は小麦の成分が溶けていますから
とろみの元になるんですね
ロースハムやプレスハムは脂質が少ないので選んでいますけど
比較的安いもので充分ですよ(いつも使っている40g入り4個パック)
スパゲッティに汁を絡めるように炒めてきのこに充分火が通ってしんなりしてきたら
食べやすく切ったロースハムを加え、仕上げにバターを加えます
バターは風味付けなので無しでもOKですが
切れているバター10gの1切れを4つに切って使いましたので
レシピでは4gとしましたけど2.5g~3gくらいですね
お皿に盛って
もみ海苔や刻み海苔をかけても美味しいですよ (^O^)/
= = = = = = = = = = お勧めのリンクです(50音順) = = = = = = = = = =
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スパが茹で上がったら
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茹でたスパをきのこにかぶせるように入れ茹で汁を加えます
スパゲッティなどパスタの茹で汁は小麦の成分が溶けていますから
とろみの元になるんですね
ロースハムやプレスハムは脂質が少ないので選んでいますけど
比較的安いもので充分ですよ(いつも使っている40g入り4個パック)
スパゲッティに汁を絡めるように炒めてきのこに充分火が通ってしんなりしてきたら
食べやすく切ったロースハムを加え、仕上げにバターを加えます
バターは風味付けなので無しでもOKですが
切れているバター10gの1切れを4つに切って使いましたので
レシピでは4gとしましたけど2.5g~3gくらいですね
お皿に盛って
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