塩分30％カットオイル・コレステロール０(ゼロ)で
健康志向の人におすすめな
ピエトロ ノンオイル 和風しょうゆ＆レモン で
いわしと豆のマリネ風サラダ
作ってみましたぁ
こちらが使用した
ピエトロ ノンオイル 和風しょうゆ＆レモン
国産たまねぎや３種類のしょうゆ、レッドピメント、ブラックオリーブを加え
ノンオイル特有の物足りなさを無くし、
具材感豊かに仕上げたドレッシングで
さらに、レモン果汁とレモンピールの他に、
昆布・丸鶏・塩麹の旨みを合わせ、
さわやかでコクのある美味しさに。
塩分30％カット、オイル・コレステロール０(ゼロ)で
低カロリーなのも嬉しい感じです。
そして、今回このドレッシングに合わせて作ったサラダのレシピがコチラ
いわしと豆のマリネ風サラダ
作り方と材料 ２人分
いわしの水煮缶 １缶
玉ねぎ １／８個
人参 １／４本
サラダ用ビーンズ ５０g
ピエトロ ノンオイル 和風しょうゆ＆レモン 大さじ３
１．玉ねぎはスライサーで薄切りにし水にさらす。
２．にんじんは細ぎり。
３．水切りした玉ねぎとにんじんをボウルに入れ
ドレッシングを加え、１０分ほど置く。
４．３にいわしとサラダ用ビーンズを加え、混ぜ合わせて出来上がり。
そのまま食べるのはもちろん
他の野菜と合わせたり
パンやクラッカーにのせて食べてもおいしいです。
白ワインやビールにもぴったり
爽やかなレモンの風味と玉ねぎの旨みがきいた
ノンオイルとは思えないコクのある味わいがいい感じの
ピエトロ ノンオイル 和風しょうゆ＆レモン
でしたぁー
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