なんちゃってナゲット 作るぞっ！ 笑笑

フードプロセッサーでみじん切りしたしらたき
500ｇも有るし、ご飯に混ぜて炊いても残ってるしね～ってことで

いざっ!!!!!!!!!

鶏胸肉・木綿豆腐・しらたきdeなんちゃってナゲットを作るぞっ！

笑笑

Ane しらたき格闘中(笑

＜材料＞

*鶏胸肉皮無し150ｇ

*水切りした木綿豆腐1/2（175ｇ）

＠刻んだしらたき100ｇ

☆ニンニクチューブ小さじ1弱

☆シャンタン粉末小さじ1/3

☆小麦粉大さじ2

☆塩コショウ少々

鶏胸肉をフードプロセッサーでガァ～っとしたら

豆腐を千切りながら加えて又ガァ～っとして、ボールに取り出して

刻んだしらたきを加えました

☆を加えてよく混ぜ、なんちゃってナゲットの下地完成です

500ｇだとこんだけの量

ハサミでチョキチョキしてから入れて20秒くらいガァ～っと！
鶏胸肉も１ｃｍ角位に切ってからフードプロセッサーにかけたヨ（挽肉の代わり

　　　　つづく～