週の真ん中水曜日
今日の夜ご飯は「鶏しゃぶぅ」って決めてたので
とっても楽チンでした（笑
お天気の割にメッチャ寒かったｗ
こんな時は簡単に済ませたいから
こういうの、アリです（笑
12/7ウチの夜ご飯
鶏胸肉２枚
山小屋収穫白菜・大根・人参各適量
舞茸１ｐ
ネギ1/2
絹ごし豆腐１丁
大根・人参はピーラーでヒラヒラ仕立てにしてます
鶏胸肉は皮を剥いで横に薄切りしてから冷凍保存したのを
冷蔵で解凍し薄くスライスしたものです（Danさん担当
野菜のカットは私が担当でした（笑
高タンパク低カロリー
怪我の回復にも良いらしいｗ
明日で早くもワンウィーク
抜糸するらしく受診予定です
敢然元に戻れるまでは長期時間が必要かも・・・・・
