2/18（木）朝ご飯
Danさん、今朝は米ご飯有りの朝ご飯です（笑
ご飯は計って何時もより少な目の100ｇ
納豆1ｐ
メカブ70ｇ（ポン酢適量
味噌汁夜残り（キャベツ・ニラ・油揚げ）
白米100ｇ
緑茶
食後にブラックコーヒー
ゆっくり、良く噛んで食べてる姿が可笑しかったｗ
（やっぱ、米 たべたいんだろうね・・・）
雑穀米を混ぜるか悩むところ・・・
大人用と、息子用
鍋と土鍋で分けて炊くかな・・・・
私は、白米無しでも平気なんだけどさぁ～