今日は、ハンバーグ♪

2015.7.15（水）28℃

今日は朝から涼しげな風が気持ちイイです

30℃切ると、やっぱり過ごしやすいね～

夜は２階窓、全開で寝たら

朝方、寒くて目覚めて・・・

そのまま早起きしてシャワーした（笑

健康診断前なのに

昨夜も呑んじゃったし・・・・

今夜こそは・・・・

と、想うのだけどね

７月１５日Danさん昼ご飯

ハンバーグ（オーロラソース

ゆで卵

赤ウインナ―

胡瓜ポン酢和え

千切りキャベツ

ミニトマト

雑穀米ご飯

家梅

麦茶

もっと、気持ち

強くなりたいっ