2015.5.27(水)
今日
昼ご飯容器の蓋を開けて
どんなリアクションするか、側で見られないのが残念(笑
Danさんの昼ご飯
<二人分の材料>
茹で春雨適量
茄子1本
ベーコン2枚
アラビアータソース大さじ3
オリーブオイル大さじ1
パウダーチーズ適量
パルメザンチーズ適量
タバスコ適量
ゆで卵2個
イタリアンソルト少々
*茄子とベーコンを炒める
@春雨を茹でる
*に@を加えてアラビアータソースを絡める
容器に盛りタバスコ・チーズパウダーでざっくり混ぜる
ゆで卵をのせてイタリアンソルトをふり、パルメザンチーズも振る
マジ、メタボまっしぐらなDanさん
7月の健康診断前にちょっとでもカロリーオフ!
先ずは晩酌をやめてもらう??
(笑
なので、今日のお弁当はDanさんにはナイショ
ワカメスープで流し込んでねって感じ(笑
もち、j私も同じ春雨パスタよ