２７℃この時間は、今日も・・・・・・ドヨ～ン
でも、暑くなりそうだね・・・・(;´Д`)ノ
今日も明日も仕事！！！
お盆休みに撮った画像処理やら・・・・・チョット溜まってて記事の更新が遅れ気味です
今日は１日頑張って、明日は午後から休暇にしようかな・・・・！？
とりあえず、久々のお弁当ねっ！
タマゴ焼き＆ほうれん草ナムルは作り置きで、ハンバーグは冷凍保存品をチンです
ナムルは、ミニトマトの下に入れてあるんだけど・・・・見えないﾈ^^;
ハンバーグ（お豆腐ハンバーグ冷凍保存品）・ソース（ケチャップ＆ソース少々・オイスターソース少々）
タマゴ焼き（ネギ青い部分適当・すりおろし人参少々・砂糖小さじ１・タマゴ２ケ）
ほうれん草ナムル（ほうれん草１束・ゴマ油・塩コショウ・砂糖・醤油・ゴマ・鰹節）
ご飯（白米ご飯・鮭ハラス・ゴマ塩）
ミニラーメン
息子、１８日の慢性外来で体重を計ったら・・・・・ビックリΣ(~∀~||;)
増え過ぎぃ～～～っ(#｀ε´#)
ひと月前は５１．５ｋｇ
夏休みに入って５ｋｇ増！ってどぅよ？(=｀(∞)´=)ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ？
てか、見た目がポッチャリしてきたなぁ～とは、感じてたけど・・・・・
ダラダラを戻していかないとね・・・・・・・・σ(^_^;)