息子にはノルマでも、喰ってもらおうじゃん！！！ってね～
サラダほうれん草の奴サラダ～
木綿豆腐1/2・玉葱1/2・サラダほうれん草30g・ネギ少々・鰹節少々
タレは、お好みで！（息子はゴマダレ、私はノンオイル中華ダレ）
玉葱は薄切りにし冷水にさらし、水気を切ってお皿に盛ります
味噌マヨ和え～
天日干しのスルメイカをキュウリと和えてみましたぁ～
暑いので、塩気も摂らなきゃね～（その点、家味噌はグ～
今日は３４℃
ギ・ラ・ギ・ラ
暑い！暑い！！って言いながらも・・・・・・それなりにご飯準備頑張ってる自分！
息子にはノルマでも、喰ってもらおうじゃん！！！ってね～
サラダほうれん草の奴サラダ～
木綿豆腐1/2・玉葱1/2・サラダほうれん草30g・ネギ少々・鰹節少々
タレは、お好みで！（息子はゴマダレ、私はノンオイル中華ダレ）
玉葱は薄切りにし冷水にさらし、水気を切ってお皿に盛ります
味噌マヨ和え～
天日干しのスルメイカをキュウリと和えてみましたぁ～
暑いので、塩気も摂らなきゃね～（その点、家味噌はグ～
今日は３４℃ギ・ラ・ギ・ラ
息子にはノルマでも、喰ってもらおうじゃん！！！ってね～
サラダほうれん草の奴サラダ～
木綿豆腐1/2・玉葱1/2・サラダほうれん草30g・ネギ少々・鰹節少々
タレは、お好みで！（息子はゴマダレ、私はノンオイル中華ダレ）
玉葱は薄切りにし冷水にさらし、水気を切ってお皿に盛ります
味噌マヨ和え～
天日干しのスルメイカをキュウリと和えてみましたぁ～
暑いので、塩気も摂らなきゃね～（その点、家味噌はグ～
今日は３４℃
ギ・ラ・ギ・ラ