今日の夜ご飯です～
何だか、マーボ豆腐て久振りかも・・・・・・
今日のは、シメジも入れてみた～
木綿豆腐１丁・シメジ1/2P・ネギ1/2・クックドゥ甘口素・水150ｃｃ
素パッケージの手順で・・・（豆腐と一緒に下茹でしたシメジを・・・
キノコ類も便秘解消食品なんだよね～
ピリ辛納豆＜二人分
ひき割り納豆１ｐ・ネギ1/3・ワカメ10ｇ・韓国海苔・ラー油少々
引き割り納豆に、刻んだネギと塩抜きしたワカメと添付の醤油＆ラー油少々で混ぜ和えるだけ
韓国海苔の上にのっけ～
納豆苦手なお子さまは、韓国海苔で巻いて、一気喰いよっ
ワカメも便秘解消食材ね～(;^ω^A
タラすまし汁
タラ切り身２切れ・ほうれん草６０ｇ・シメジ1/2p
水300ｃｃ・和風だし粉末小さじ１・酒小さじ１・塩少々・八方汁小さじ２
タラは皮をはぎ、そぎ切りにし下茹でし（ほうれん草＆シメジも下茹で）
煮汁に加えて一煮立ちしたら出来上がり
たまご焼き
たまご２ケ・オリゴ糖大さじ２・ブロッコリー茎すりおろし少々
食べたのは、焼きの半分！
なんか、夜のお米ご飯久々な気がします・・・・
このとこ、調子イイみたい！
お腹が空いたって、よく聞かれるようになりました・・・・・＼(^_^)／
今日はお昼ご飯後に温泉に行ったんだけど、コレがまた、行場所でモメルんです
料金割安温泉か・・・露天有の割高温泉かで・・・・・
結局、露天有へ行ってきたけどね～
私は、ゆっくり浸かって垢落としもしたいわけで・・・・・
おこさまは、そんなの気にせずチャチャッと出るんだよね～
だから、露天有はお子さまへの時間稼ぎ・・・・
温まった後は
が進みますね～(〃∇〃)
♪ポチっとして下さると嬉しいです♪
頑張れる源です
何だか、マーボ豆腐て久振りかも・・・・・・
今日のは、シメジも入れてみた～
木綿豆腐１丁・シメジ1/2P・ネギ1/2・クックドゥ甘口素・水150ｃｃ
素パッケージの手順で・・・（豆腐と一緒に下茹でしたシメジを・・・
キノコ類も便秘解消食品なんだよね～
ピリ辛納豆＜二人分
ひき割り納豆１ｐ・ネギ1/3・ワカメ10ｇ・韓国海苔・ラー油少々
引き割り納豆に、刻んだネギと塩抜きしたワカメと添付の醤油＆ラー油少々で混ぜ和えるだけ
韓国海苔の上にのっけ～
納豆苦手なお子さまは、韓国海苔で巻いて、一気喰いよっ
ワカメも便秘解消食材ね～(;^ω^A
タラすまし汁
タラ切り身２切れ・ほうれん草６０ｇ・シメジ1/2p
水300ｃｃ・和風だし粉末小さじ１・酒小さじ１・塩少々・八方汁小さじ２
タラは皮をはぎ、そぎ切りにし下茹でし（ほうれん草＆シメジも下茹で）
煮汁に加えて一煮立ちしたら出来上がり
たまご焼き
たまご２ケ・オリゴ糖大さじ２・ブロッコリー茎すりおろし少々
食べたのは、焼きの半分！
なんか、夜のお米ご飯久々な気がします・・・・
このとこ、調子イイみたい！
お腹が空いたって、よく聞かれるようになりました・・・・・＼(^_^)／
今日はお昼ご飯後に温泉に行ったんだけど、コレがまた、行場所でモメルんです
料金割安温泉か・・・露天有の割高温泉かで・・・・・
結局、露天有へ行ってきたけどね～
私は、ゆっくり浸かって垢落としもしたいわけで・・・・・
おこさまは、そんなの気にせずチャチャッと出るんだよね～
だから、露天有はお子さまへの時間稼ぎ・・・・
温まった後は
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