こんばんわぁ～
何か、久々のご飯記事な気がします・・・・
連休中はチョット楽した分今週は引き締めて！！！
二人だから、節約ご飯よ
肉系が多かったから、野菜多目に焼き魚(残り）にしてみた・・・
もちろん、ふりかけもねっ
ニンニク入り野菜炒め♪
ニンニク大１ｶｹ・玉葱1/4・赤ピーマン＆人参少々・キャベツは適当ﾃﾞｽ
鯖塩焼き残り・茹でブロッコリー（山小屋収穫）
ハーフマヨ＆青シソドレシッグ和え
カリフラワー適量（山小屋収穫）・ハーフマヨネ＆青シソドレッシング大さじ１
すりつぶし胡麻少々
今日は、短縮だったらしい・・・
部活がお休みでババん家に帰り・・・
会社に電話が有りました
大変よく出来ました(・∀・)
♪ポチっとして下さると嬉しいです♪
頑張れる源です
何か、久々のご飯記事な気がします・・・・連休中はチョット楽した分今週は引き締めて！！！
二人だから、節約ご飯よ
肉系が多かったから、野菜多目に焼き魚(残り）にしてみた・・・
もちろん、ふりかけもねっ
ニンニク入り野菜炒め♪
ニンニク大１ｶｹ・玉葱1/4・赤ピーマン＆人参少々・キャベツは適当ﾃﾞｽ
鯖塩焼き残り・茹でブロッコリー（山小屋収穫）
ハーフマヨ＆青シソドレシッグ和え
カリフラワー適量（山小屋収穫）・ハーフマヨネ＆青シソドレッシング大さじ１
すりつぶし胡麻少々
今日は、短縮だったらしい・・・
部活がお休みでババん家に帰り・・・
会社に電話が有りました
大変よく出来ました(・∀・)
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