こんばんわぁ~
何か、久々のご飯記事な気がします・・・・
連休中はチョット楽した分今週は引き締めて!!!
二人だから、節約ご飯よ![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
肉系が多かったから、野菜多目に焼き魚(残り)にしてみた・・・
もちろん、ふりかけもねっ![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![Happy『Slow☆Life』Dining♪](https://stat.ameba.jp/user_images/20101012/19/gomadango-1998/04/f7/j/o0457035510797486291.jpg?caw=800)
ニンニク入り野菜炒め♪
![Happy『Slow☆Life』Dining♪](https://stat.ameba.jp/user_images/20101012/19/gomadango-1998/80/49/j/o0457035510797486292.jpg?caw=800)
ニンニク大1カケ・玉葱1/4・赤ピーマン&人参少々・キャベツは適当デス
鯖塩焼き残り・茹でブロッコリー(山小屋収穫)
ハーフマヨ&青シソドレシッグ和え
![Happy『Slow☆Life』Dining♪](https://stat.ameba.jp/user_images/20101012/19/gomadango-1998/40/fb/j/o0457035510797486294.jpg?caw=800)
カリフラワー適量(山小屋収穫)・ハーフマヨネ&青シソドレッシング大さじ1
すりつぶし胡麻少々
今日は、短縮だったらしい・・・
部活がお休みでババん家に帰り・・・
会社に電話が有りました![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
大変よく出来ました(・∀・)
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連休中はチョット楽した分今週は引き締めて!!!
二人だから、節約ご飯よ
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肉系が多かったから、野菜多目に焼き魚(残り)にしてみた・・・
もちろん、ふりかけもねっ
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ニンニク入り野菜炒め♪
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ニンニク大1カケ・玉葱1/4・赤ピーマン&人参少々・キャベツは適当デス
鯖塩焼き残り・茹でブロッコリー(山小屋収穫)
ハーフマヨ&青シソドレシッグ和え
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カリフラワー適量(山小屋収穫)・ハーフマヨネ&青シソドレッシング大さじ1
すりつぶし胡麻少々
今日は、短縮だったらしい・・・
部活がお休みでババん家に帰り・・・
会社に電話が有りました
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大変よく出来ました(・∀・)
![にっこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/a4/a4117/562659.gif)
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