０５１２☆レンジでチン！蒸しササミ巻き・・・お弁当♪

　　おはよう・・・　１２℃　寒いよぉ！！

　　水曜はNo,残業Day
　　毎日、５時バ～～～～ンの私だけどネｪо(ж＞▽＜)ｙ ☆


　　　Danさんお弁当　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ササミほうれん草
　　　　　　　　　　　　　　　　　　金平牛蒡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　カラーパスタサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　茹で玉子（ゴマ塩）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミニトマト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　麦ご飯（醤油ゴマ・白海老ふりかけ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　インスタント味噌汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミックスフルーツジュース

　　　　　　　　　　　　　　　　　　金平牛蒡は昨夜寝る前に慌てて調理
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ササミとサラダだけ朝調理ですo(^▽^)o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
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