最近、自分のご飯はチョットだけ意識しながら作ってるんだけど＾＾
今朝は超簡単レタスのすうぷを作ってみました(;^_^A ５分もあれば出来ちゃうぅ～
私の朝ご飯
レタス葉大きく２枚・魚肉ソーセージ1/5位・ネギお好み適量・黒ｺｼｮｳ
しゃぶしゃぶを使い終わったダシ汁を漉したものをベースに小鍋で煮立たせ
千切ったレタスと細く切った魚肉ソーセージを加えて一煮立ちさせます
火からおろす直前にネギを加え黒ｺｼｮｳを振っていただきます
薄味ですが魚肉ソーセージがいい塩梅ですし、レタスのシャキシャキ感が
歯ごたえあって、食べたぁ！！って気持になれますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の飲み物は減肥茶でした♪
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ(°∀°)b о(ж＞▽＜)ｙ ☆ヽ( )｀ε´( )ノ((o(-゛-；)(*^o^)乂(^-^*)
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