ネバネバさらだ＆豆乳クリーム煮・・タラ中華炒め♪

　　　　こんばんわ・・・おつかれさまぁ・・
　　　　今夜もノルマご飯

みたい

　　　　　先ずはネバサラ！！
　

　　　さらだ菜・ﾄﾏﾄ・ｷｭｳﾘ・長芋・ｵｸﾗ・茹でﾋﾟｰﾏﾝ（食べる直前削り節）
　　　何でも、オクラの形が嫌なんだって

　　　☆型に見えるんだけどなぁ～～

　　　　　豆乳のクリーム煮
　

　　　　スゴイ大豆豆乳500ｃｃ・ﾊﾞﾀｰ大さじ２弱・小麦粉大さじ2
　　　　じゃが芋50ｇ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ100ｇ・ｶﾘﾌﾗﾜｰ100ｇ・ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ解凍100ｇ
　　　　塩小さじ1/2・ﾎﾜｲﾄｺｼｮｳ少々

　　　　完全ノルマ！

だと思いきや・・・美味かったらしいわ＾＾
　　　　ホレ！見ろ！！

　　　　
　　　　　タラ中華炒め
　

　　　　　お弁当に今朝作った残り・・・
　　　　　コレはノルマ

生姜がチョット多かったみたい＾＾

大人味＾＾

　　　　　何でも学校で、３・４年生が学年閉鎖で新型インフルも数名出た
　　　　　らしいから・・・今日から、強制マスク着用です

　　　　　とうとう・・・来たか・・・・・

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ(°∀°)b о(ж＞▽＜)ｙ ☆ヽ( )｀ε´( )ノ((o(-゛-；)(*^o^)乂(^-^*)

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