ガーリック炒め・・・澄まし汁夜ご飯♪ 今日の夜ご飯、 昨日のイカ刺し残りのゲソをガ~~~リック炒め 絹さや・イカゲソ2ハイ分・小麦粉・ニンニク1カケ 絹さやは今夜でひとまず・・・完食デス(*^▽^*) フライ タラの白身魚フライトとズッキーニのフライ ズッキーニはフライにしたら☆型が今一だわ^^ 型抜きは完璧だったのに~~~~~~ 後は、キハダマグロお刺身と・・・・・ お子さまご飯 半分は、ノルマみたいなもの・・・だけど・・寒食^^ 白菜澄し汁 今日は3人とも夏仕様完璧仕上がり~~o(〃^▽^〃)o すっきりショートダヨ~