おはよう 海釣りに行く~~~~~~~~~~
昨日の夜釣りは、行った先がで・・・中止。家の方は雨無しの変な天気^^
なので・・・・・リベ~ンジヾ(@^▽^@)ノ
ホタテの耳一夜干し(最近は待ってる自作の一夜干し)
塩辛
レンジ蒸し(家たまご・ほうれん草・だし汁)
こごみ味噌汁
こごみお浸し
だんだんと、山菜が出回り・・・・ジジの山小屋もタラの芽が収穫まじか^^
山にも、遅い春がいっぱいヾ(@^▽^@)ノ(°∀°)b \(^_^)/
♪ヘ(゚∀゚*)ノヾ(@^▽^@)ノ(°∀°)b (゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o♪(・∀・)☆♪
気になる二人の体重
お父さん=68・1kg
お子さま=44・1kg でした
メタボさんは始めたころから△8kg
お子さまの肥満度減少していますこちらです。
発育測定記録はこちら です
ポチっとして下さると嬉しいです
頑張れる・源です
昨日の夜釣りは、行った先がで・・・中止。家の方は雨無しの変な天気^^
なので・・・・・リベ~ンジヾ(@^▽^@)ノ
ホタテの耳一夜干し(最近は待ってる自作の一夜干し)
塩辛
レンジ蒸し(家たまご・ほうれん草・だし汁)
こごみ味噌汁
こごみお浸し
だんだんと、山菜が出回り・・・・ジジの山小屋もタラの芽が収穫まじか^^
山にも、遅い春がいっぱいヾ(@^▽^@)ノ(°∀°)b \(^_^)/
♪ヘ(゚∀゚*)ノヾ(@^▽^@)ノ(°∀°)b (゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o♪(・∀・)☆♪
気になる二人の体重
お父さん=68・1kg
お子さま=44・1kg でした
メタボさんは始めたころから△8kg
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