こんばんわ星
           すっかり・・風邪引きの私汗
         お薬飲んだら鼻水が止まったみたい・・・(*^.^*)
    まったく、やる気無し何ですが、お腹空かせて待ってるお子さま^^

   姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日

     どっちがいいか聞くと・・・焼き~~~~~~~ぃって云うから
     お約束通りメインは、焼きうどんヨ^^

          うどん2玉 
          キャベツ
          人参
          シメジ
          ウインナー
          ネギ&コネギ
          胡麻油
          旨味調味料
          醤油 
          以上、2人前です。


      生ハム手まり・味噌汁で頂きました


   姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日

     私は、絶対コレって決めていた鍋焼き・・・・
     この季節に???だけど、
     思う以上に体調不良・・・・・みたいだわσ(^_^;)

     さっと食べて・・・さっと寝なくっちゃ^^
     皆さんもお気をつけ下さいね~(*^o^)乂(^-^*)

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