![姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-0311夜子供ご飯](https://stat.ameba.jp/user_images/20090311/20/gomadango-1998/d8/79/j/o0499028110151139752.jpg?caw=800)
白米・味噌汁(朝残り同じ)
キンピラ
茹で玉子・やさしい塩
塩ダレ焼き(鶏もも肉・ネギ・塩ダレ・塩コショウ)
酢和え(キャベツ・ワカメ・昆布酢・砂糖少々)
メタボさんは、遅くなるから・・・一人ご飯です
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
今日は、一日雪模様・・吹雪有り~~の真冬並みの寒さ・・・・
スイミングのお迎えしてからのご飯準備は大~~~~~~変だネ
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
5時バーンで帰れなかったし^^
お子さまの宿題自学だからTVも見れないし・・・・
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![姉さん女房の『メタボ&肥満』解消うちご飯 ・365日-バーナ](https://stat.ameba.jp/user_images/54/c3/10133761374_s.gif?caw=800)
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頑張れる源デス
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