竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ

ゴルフがうまくなりたい、楽しみたい！　
ピラティスで体幹を鍛え、体全体のバランスがよくなれば
パフォーマンスＵＰはもちろん、ケガや故障無く長くゴルフを楽しめる。
自分に気付き　毎日が発見です。