バックスイングで下半身を踏ん張ると軸がぶれる?
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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
バックスイングで下半身を踏ん張ると軸がぶれる?
軸がブレてると言われます。
バックスイングは
マシなのですが、インパクトから
フォロー、フィニッシュが
左へとブレます。
軸の意識の仕方が、わかりません。
よろしくお願いします。
バックスイングで軸がぶれてしまう原因色々とあります。
クラブの動かしすぎ、
体重移動の過多
体の捻りすぎ(上半身の動かしすぎ)
などがあると思います。
今回はブレないように意識しているのに軸がブレてしまっている場合についてです。
身体が動いてしまう気がしてしまうので、
下半身は固定しなければと思います。
しかし、柔軟性があれば、そのまま上半身をねじっていく事ができますが、大半の場合そこからクラブもあげなくてはならない衝動にかられてしまいます。
ですので、自分の思った以上に下半身を固定しながら上半身を動かすというのは、高難度になります。
下半身を止めようとして、上半身のねじりに身体が負ければ軸は崩れます。
ですから、下半身にも踏ん張りを効かさずにしっかり下半身や腰を動かしていく事で横流れによる軸ブレを防ぐ事ができるのではないかと思います。
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