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2016-05-25 08:12:53

アドレスの基本は体を同じ方向に並べる(上から目線のゴルフスイング)

テーマ:基本



チャンネル登録、評価、コメントお願いいたします。^^

こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
上からの映像で解説をお願いいたします。というご質問をいただきました。

上から撮影してみて気がついたことは、身体でスイングするためには、
腕と身体とクラブ、全体的な動きが同じ時間帯で動いているような感じが必要になります。

スタートの時点での体のパーツだったり、クラブだったりだったりの
位置やラインが揃っていないとそもそも一緒に動いていくという事が難しくなってしまいます。

ですから、クラブを身体の中心に置いて身体のパーツは飛球線と平行に構える事を意識して
打つという事は大切になりますね。


東京神田マンツーマン個人レッスン1時間インドア練習場E.Iゴルフシティー

レッスン動画が書籍になりました。(DVD付き)
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2016-05-25 08:12:42

東京神田マンツーマン個人レッスン1時間インドア練習場E.Iゴルフシティー

テーマ:練習場のレッスン


こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
神田インドア練習場E.Iゴルフシティーさんで個人レッスンをいたします。

インドア練習場E.Iゴルフシティーさんのホームページ





マンツーマンレッスンの利点は集中だと思います。
常にチェックしながら行うので、集中した練習ができると思います。

時間で考えてもしっかりできます。
例えば『3人のスクールで1時間』の場合、あなたの本当のレッスン時間は20分弱に。
残りの3分の2は
・『自分に関係のない指導を聞いて混乱してしまう』
・『チェックがない不安定な状態でスイングをする』など
・『聞きたい質問をタイミングよく聞けない』
・『悪い癖を自分で練習してしまう』など
あなた自身のスイングの修正・改善には無駄な時間となってしまいます。
1ポイントをほしい方には向いていますが、しっかり、じっくり練習したい方には
ワンツーマンは向いていると思います。

料金1時間7000円(税、レッスンフィー、打席料、クラブ、シューズレンタル料込み)

メールでのご予約、お問い合わせはこちらのアドレス

ryunan@icloud.com

LINEでご予約の方は
@MIJ7504U
で検索してください。

※お二人の場合も料金は一緒です。2打席使用の場合はプラス3000円になります。



感想ブログで書いていただきました。



当日のご予約でも大丈夫です。

メールでのご予約、お問い合わせはこちらのアドレス
ryunan@icloud.com

メール不達の場合

お電話でのご予約
09061924436

スケジュール

5月28日(土)
AM7:00~8:00 ご予約頂きました。
AM8:00~9:00   ご予約頂きました。
AM9:00~10:00  ご予約頂きました。
AM10:00~11:00  ご予約頂きました。
AM11:00~12:00  ご予約頂きました。
12:00~13:00  ご予約頂きました。
13:00~14:00 ご予約頂きました。
 
※ 土曜日はシュミレーション打席が使用できません。


5月30日(月)

AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 ご予約頂きました。
AM12:00~13:00  ご予約頂きました。


6月6日(月)
AM 7:00~ 8:00  ご予約頂きました。
AM 8:00~ 9:00  ご予約頂きました。
AM 9:00~10:00
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 ご予約頂きました。
AM12:00~13:00 ご予約頂きました。


6月11日(土)
AM7:00~8:00 ご予約頂きました。
AM8:00~9:00 
AM9:00~10:00  ご予約頂きました。
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 ご予約頂きました。
12:00~13:00 ご予約頂きました。
13:00~14:00 ご予約頂きました。
14:00~15:00 ご予約頂きました。
15:00~16:00 ご予約頂きました。

 
※ 土曜日はシュミレーション打席が使用できません。

6月13日(月)
AM 7:00~ 8:00  
AM 8:00~ 9:00  
AM 9:00~10:00
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 
AM12:00~13:00

6月20日(月)
AM 7:00~ 8:00  ご予約頂きました。
AM 8:00~ 9:00  
AM 9:00~10:00
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 
AM12:00~13:00

6月25日(土)
AM8:00~9:00 ご予約頂きました。
AM9:00~10:00  
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 ご予約頂きました。
12:00~13:00
13:00~14:00
 
※ 土曜日はシュミレーション打席が使用できません。

6月27日(月)
AM 7:00~ 8:00  
AM 8:00~ 9:00  
AM 9:00~10:00
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 
AM12:00~13:00 ご予約頂きました。


7月4日(月)
AM 7:00~ 8:00  
AM 8:00~ 9:00  
AM 9:00~10:00
AM10:00~11:00 ご予約頂きました。
AM11:00~12:00 
AM12:00~13:00




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2016-05-23 07:27:56

アプローチの右肘の使い方とは?

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
クラブが地面と水平の高さまでのアプローチショットの時、右ひじは曲げているのでしょうか?
ビデオでは分かりにくいです。
右のグリップはどれ位の強さで握っていますか?私はアプローチの練習をすると左肘が痛くなります。

アプローチの時の肘の動きについてですが、
基本的にはトップで右肘が曲がっていますので、
その過程で考えるとしたらアプローチでもすごく曲げるわけではありませんが、
曲がっていて問題ないと思います。

右グリップは両方強く握っていませんが、左手のグリップが強くなると
てこの原理でクラブをヒョイと上げやすくなってしまいますので、
右手の方がわずかに強いイメージなのかもしれません。
基本的には同じイメージで持ちたいです。

痛みが出るのは良くないので、左肘をフィニッシュで腕のを湾曲にするイメージで
力をいなしてあげるられるように練習してみて下さい。


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2016-05-20 08:49:43

回転運動x体重移動x落下運動はどう考える?

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
坂本プロ 分かりやすい説明 ありがちうございます 自分は どうしても  分からないことがあります バックスイングから インパクトに向かうとき 良く 右足のところに グリップを落とすって 聞きますが 回転 運動と 落とすが つながりません どういう事 何ですかねぇ 宜しければ 教えて下さい

落とす動きと回転がつながりません。というご質問をいただきました。
ゴルフは前傾姿勢を伴った回転運動ですので、

回転さえ正しくできれば、
落とす、そして体重移動が完了しているということが言えます。
そして逆に正しく、落としたり、体重移動ができていれば

回転運動もできていると言えるのだと思います。
人によってその感覚が違いますので、

落とすがやりやすかったり、体重移動を意識していた方が
タイミングが取りやすかったり、回転だけ意識していた方がシンプルだっり分かれます。

その動きは人それぞれですが、今回の落とすと回るがつながらない場合は
回すが早すぎて手や腕がついてきていない可能性があります。

ですから、落とすを回る前に完了させるような意識でいくと
感覚がつかみやすいのではないとと思います。

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2016-05-17 07:54:58

振り回さない飛距離UPの方法とは?

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
解り易いご教示有難うございました。ただ、その程度のテイクバックの大きさの場合飛距離が減殺されてしまうようにおもわれますが、いかがでしょうか。お尋ねいたします。当方平均スコアは95~100で

振り幅を小さくすると、振る強さを失ってしまうような気がしますというご質問です。

これは確かにクラブを振る強さは失ってしまうと思いますす。
ですが振る強さというのは、外側にも力がかかりますので、
当たりにくい側面もあります。

ですから、

クラブを割合立てたような状態から
クラブを振りはじめることで
振り回さないで打つ感覚を得られるきっかけになると思います。

切り返しの時に力をかけずに
素早くインパクトに向かえられると力感はあまりなくても
ボールが気持ち良く飛んでいく感じになっていけば
バランス良くスイングできるようになって
安定した飛距離が得られるのではと思います。

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2016-05-16 08:44:07

その7力まないためのゴルフスイング(手の使い方)

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
その7力まないためのゴルフスイング(手の使い方)

ご質問で多いのがやはり力が入ってしまったり、スイングが早くなってしまったりするという事です。この力んでしまうという状態を作らないようにすればリラックス出来て良いスイングにつながるはずです。

クラブヘッドの回転も動きも力みの原因になります。
テークバックの初期からヘッドを回すような動きで
クラブを動かしていくとその分の遠心力や動かした分の惰性などで
さらに勝手にクラブが動こうとしますので、
それに対抗する筋力を使わざるおえなくなります。

ですから、極力ヘッドは回さないような意識でテークバックを行いたいです。

感覚としては右手が上からシャフトを軽く押さえているような感じで、左手はシャフトが手のひらに乗っかっているような感じで動かしていくと力みにくいテークバックになってくると思います。



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2016-05-15 08:00:20

腕を上げないための腕の上げ方とは?

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
講義の趣旨は理解します。でも,体の回転だけでは,この画像のようにはクラブは上がらないと,素人は思います。だから,プラスアルファでやる動作は何でしょうか?そこなんです。素人が知りたいのは。

まずなぜ前傾姿勢があるかわかると手であげる動作が少なくできると思います。
前傾がある事で身体を回転させる事によって地面にあるボールをヒットできているのがゴルフスイングです。

そしてもう一つは肘の動きの移動量より手元の動きの移動量を
少なくする事が大切です。

そのために身体の肘は固定せずに身体の回転と同じ分だけ
一緒に動いていく事が大切です。

バックスイングで感覚的には身体の外側まで右肘は外し
手元は身体の中に残すようなイメージで動かす事が出来ればと思います。

練習してみて下さいね。


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2016-05-13 09:19:54

その6力まないためのゴルフスイング(テークバック始まり)

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
その6力まないためのゴルフスイング(テークバック始まり)

ご質問で多いのがやはり力が入ってしまったり、スイングが早くなってしまったりするという事です。この力んでしまうという状態を作らないようにすればリラックス出来て良いスイングにつながるはずです。

次はテークバックで力まないためにはです。
スタートでいよいよクラブの重量が身体にかかってきますにで、
重さを最小限にする意識が大切です。

そのためにはアドレスで作ったクラブとの位置関係を極力変えずに
クラブを動かしていくことが重要です。

そこで一番気をつけることはグリップの位置を身体から離さないように
して動かしていく事です。

身体からクラブや手元をはなしてしまうと、
腕にクラブの重さが負担となってかかってしまいます。

構えたときの距離を変えずに動かすということに注意してテークバックを練習してみてください。



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2016-05-12 07:54:38

クラブごとのボールの飛び方の特徴とは?

テーマ:基本



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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
クラブごとのボールの飛び方の特徴とは?


質問です。アイアンの弾道の高さ(最高到達点)は全てのクラブで揃っている方が良いのでしょうか?


というご質問を頂きました。
高さは基本的にはそろっているということが
クラブもスイングもそろっているという事になります。

そこで高さとクラブについて考えてみたいと思います。
クラブは同じようなスイングをするために、
同じような高さにするために、
同じようなもので打ちたいです。
ですから、アイアンは同じセットで作られています。
本当は全部アイアンで良いのではと思いませんか?
ドライバーでなくても、10度のアイアンを使えば同じではと考えた事はありませんか。
でも必ず長くなっていくと、ウッドを使っていますよね。
使っている量も人それぞれですが、
ロフトが立ってくるとウッド形状になってきます。

これは単純ロフトがたってくるとボールが上がりにくくなってきます。
ですから、クラブヘッドが後ろにでっぱっていくことで、
打つ時にその出っ張りの重さで打ち出しが高くなるようになってます。

それでだんだんと後ろに大きくなる形状なんですね。
そのため、自分でボールを上げようとして打つと
後ろのでっぱりが地面に当たってしまうので注意が必要ですね。

そのほかに考えると、
アイアンのほうが低く出てスピンで上がっていく
ウッドは打ち出しが出てスピンは少なめ
ユーティリティはその間のイメージ(シャフトや組み合わせで少し変わる)


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2016-05-10 08:14:55

その5力まないためのゴルフスイング(きっかけ作りフォワードプレス)

テーマ:基本



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その5力まないためのゴルフスイング(きっかけ作りフォワードプレス)

ご質問で多いのがやはり力が入ってしまったり、スイングが早くなってしまったりするという事です。この力んでしまうという状態を作らないようにすればリラックス出来て良いスイングにつながるはずです。

ワッグルを軽くして全身の力をリラックスさせたら、
次にフォワードプレスと言って、テークバックへのきっかけとなる動作にうつります。

テークバックへのきっかけ動作はテークバックと反対方向の動きで行われます。
重心を左に移動したり手の位置を前に出したり、外見ではわからなくとも
何かのきっかけで右への動きを作り出しています。

ですから、このフォワードプレスを利用して
ヘッドをアドレスの状態にしたまま
からだがわずかに先行してスタートできるような意識を持ってスイングすることが大切になります。

是非注意してやってみてくださいね。


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