朝は、マスターストレッチの特別レッスン
バレエをなさっておられる生徒さん
少し、身体の歪みがあったようですが、レッスン後は気持ちよく身体が伸びて、整ったそうです
素晴らしい姿勢で帰られました よかったです
レッスン後は、久々にCDを買いに・・・・
その後、ご褒美の前々から欲しかったReebokの、EASYTONEスニーカーを買っちゃいました
明日から、歩きながらもエクササイズ・・・ 楽しみ
これで、モチベーションさらにアップ
kyoko(＝⌒▽⌒＝)
朝は、マスターストレッチの特別レッスン
バレエをなさっておられる生徒さん 少し、身体の歪みがあったようですが、レッスン後は気持ちよく身体が伸びて、整ったそうです 素晴らしい姿勢で帰られました よかったです
レッスン後は、久々にCDを買いに・・・・ その後、ご褒美の前々から欲しかったReebokの、EASYTONEスニーカーを買っちゃいました
明日から、歩きながらもエクササイズ・・・ 楽しみ
これで、モチベーションさらにアップ
kyoko(＝⌒▽⌒＝)