Lessonないあるある

一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士育成講師   髙橋  としえです。

今日はホントならば

パンの試験日

一応焼いてます

試験の予定だったので

Lessonをほぼ入れておらず

カラダが鈍って来てます

Lessonが無いと

体調崩すあるある、、、

有酸素運動の大切さ

強く感じています！

明日は久々にLessonなので

楽しみです♪♪

さぁ〜今日も1日

パソコン業務に励みます

幸せ見つけたし♡