よもぎ茶
きょう、収穫したよもぎ でお茶煮出しました。
お茶用には、保存も効くようにつるして乾燥させてるのだけど、
今日は生のまま使用。
薬草茶はそれだけだと飲みにくいので、
いつも麦茶なんかとブレンドしてるんだけど、
今日は、ウーロン茶のティーパック(市販)によもぎをあわせて煮出しました。
お茶の味に、よもぎの香りがしっかりのりました。
よもぎの香りが苦手じゃなければ飲みやすいと思う。
血の巡りをよくしてくれる効能を意識しながら飲めば、美味しい。春の味。
レシピ
[材料]
・よもぎ 10枝
・ティーパック 1つ
・水 4リットル
[材料]
やかんに材料をすべて入れ、一度沸騰させてから、
弱火で15分煮出す。