アドカド冷しうどん

今日は早起きして整形外科へ。

診療時間ちょっと前に行ったのに、もう２０人くらいいた。結局家に帰ってきたのは、１２時近く。

おなかぺこぺこで、さっとうどん茹でて、

アボカドマヨネーズであえてサラダうどんをがつがつ食べました。

今月は、ずっと病人。

月始め、何年ぶりかに高熱を出し、夜中中体がしびれて眠れず。

でも熱は一晩で下がって、あとは咳がとまらず。

その影響か、腰がぴきぴき痛み出し、整形外科へ。

半月、咳と腰をひっぱりながら、少しずつ治ってきたかな。

整形外科でも血液検査受けて、

でも異常なし。体弱いの、ただの老化ですかね。

ゆっくり生きていきます。

レシピ

[材料]

・アボカド　１個

・マヨネーズ　大さじ１

・冷凍うどん　１玉

・トマト　１こ

・卵　１こ

・新玉ねぎ

・かつおぶし

・めんつゆ　適量