土足厳禁!?


そこまでいかないけれど、
ドアの閉めかた、鞄を置く位置、
厳しいわよー(*´ω`*)笑


今日の痛快スカッとジャパン。
『クルマ大好きパパ』の前川さんを見て、
オレ一緒かも~(/´△`\)とドラさん。


「世の中のクルマ好きは
みんなこんなんだよ!
って豪語しておりました(笑)



本日のスパイス

セボリー

お豆合うスパイス☆
爽やかな香り。


本日のレシピ

セボリードレッシングの緑豆春雨ジャーサラダ

■お材料■ (1人分)
緑豆春雨・・・30g
お湯(茹で用)・・・300cc
ミディトマト・・・2個
パプリカ・・・1/2個
セルバチコ・・・10本
魚肉ソーセージ・・・1本
ゆで玉子・・・1個
*お醤油・・・小さじ1
*お酢・・・小さじ2
*メープルシロップ・・・小さじ1
*セボリー・・・2ふり


■作り方■
1.お湯を沸かし、春雨を茹でる。
流水で冷やす。

2.お野菜、魚肉ソーセージをスライスする。

3.ドレッシングのお材料を混ぜる。

4.お野菜、魚肉ソーセージ、玉子、春雨の順に詰め、ドレッシングをかける。

5.食べる際に逆さまにして味を馴染ませる。

美味しいポイント

普通の春雨は馬鈴薯デンプンが
ほとんどなので緑豆春雨を選んで
賢くダイエット♪

ランチにも○。
職場に冷蔵庫があるので、
お弁当かわりに持っていこうかしら♪


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もうそろそろ
冷やし中華はじめたいわ(о´∀`о)
ご自愛ください(´ω`)

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